Здравствуйте, сегодня я хочу поговорить о пользе скакалки и выяснить, какую пользу принесет нам этот маленький спортивный снаряд, стоимостью триста рублей.
Кстати, некоторые считают скакалку женским снарядом, а зря, к примеру Брюс Ли постоянно использовал скакалку в своих тренировках. По мнению Брюса Ли скакалка не только улучшает спортивную форму, но и Читать полностью